Siêu máy tính dự đoán Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2

Đó là lý do Vinhomes Golden Avenue Móng Cái - khu đô thị cửa khẩu tại Móng Cái (Quảng Ninh) đang nhận được sự quan tâm lớn của không chỉ người dân khu vực này.

Tiêu chuẩn vận hành đẳng cấp quốc tế tại Vinhomes Golden Avenue hứa hẹn “ghi điểm” với cư dân khi tiện ích nội khu được chăm chút tỉ mỉ, đúng quy trình bởi đội ngũ nhân viên vận hành chuyên nghiệp từ chăm sóc cây xanh, duy tu cảnh quan đến công tác vệ sinh. Đặc biệt, hệ thống an ninh đa lớp với camera cùng đội ngũ an ninh được đào tạo chuyên nghiệp sẽ mang đến sự yên cho cư dân khi sống tại Vinhomes Golden Avenue.

Chủ đầu tư cũng sẽ thường xuyên tổ chức các hoạt động thường niên vào dịp lễ tết, hội hè, hoặc các sự kiện thể thao - văn hoá hấp dẫn nhằm gia tăng sự gắn kết của cộng đồng cư dân, kiến tạo, nuôi dưỡng cộng đồng văn minh, hiện đại.

Quy hoạch kinh doanh bài bản cùng không gian sống đề cao trải nghiệm

Những chủ nhân tương lai của Vinhomes Golden Avenue sẽ được hưởng thụ cuộc sống “như mơ’’ khi dự án được quy hoạch với đầy đủ các loại hình sản phẩm từ liền kề, shophouse, biệt thự (đơn lập, song lập, villa shop), thương mại dịch vụ. Ngoài ra, hệ tiện ích đủ đầy từ bể bơi, công viên, vườn hoa, sân chơi trẻ em, khu tập thể thao, trường mầm non, trường phổ thông, phòng khám Vinmec… trên diện tích 116ha giúp đáp ứng mọi nhu cầu của cuộc sống chỉ trong vài bước chân.

Đặc biệt, một trong các tuyến đường chính của dự án là Little Shanghai. Nơi đây được xây dựng theo mô hình China Town rất thành công tại các đô thị hàng đầu thế giới như New York, London. Dấu ấn này hứa hẹn thu hút du khách trong nước và quốc tế khi đến Móng Cái vui chơi, mua sắm, giải trí với không gian trang hoàng cùng các gian hàng ẩm thực hấp dẫn.

Nằm tại vị trí đắt giá ở điểm đích của cao tốc Vân Đồn - Móng Cái, trên trục giao thương chính của cửa khẩu Bắc Luân 2, Vinhomes Golden Avenue được nhiều chuyên gia đánh giá sẽ khởi tạo dòng khách du lịch dồi dào, trong bối cảnh Móng Cái đang nổi lên trên bản đồ du lịch quốc gia như một điểm đến không thể bỏ qua của du khách khi tới Quảng Ninh. 

Được xây dựng và phát triển với tầm nhìn trở thành khu đô thị cửa khẩu quốc tế đầu tiên tại Móng Cái, đón đầu những cú bứt phá ngoạn mục của thành phố mậu biên sầm uất, Vinhomes Avenue vừa mở ra cơ hội kinh doanh sinh lời hấp dẫn, vừa hứa hẹn trở thành chốn an cư hoàn hảo cho các chủ nhân tương lai, đem đến lợi ích kép cho cư dân và các nhà đầu tư. 

Thế Định

Theo các bác sĩ tại Trung tâm Dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện K (Hà Nội), các nghiên cứu trên động vật và dịch tễ chủ yếu được thực hiện với kim chi cho thấy món ăn này có các hoạt động chống oxy hóa và chống ung thư, chống oxy hóa và chống lão hóa, chống vi khuẩn, giảm cholesterol. Đối với dưa, cà muối thì nghiên cứu còn khá hạn chế.

Một số nghiên cứu thực hiện đối với cải bắp muối cho thấy chúng giúp tăng hoạt tính của các enzym giải độc gan và thận. Một số vi khuẩn axit lactic có trong dưa bắp cải tạo ra axit linoleic liên hợp có tác động chống ung thư và chống xơ vữa động mạch.

Dưa cải muối chứa các sản phẩm phân hủy glucosinolate bao gồm kaempferol, (một flavonoid) isothiocyanates, indole-3-carbinol… Kaempferol đã được chứng minh là có hoạt tính loại bỏ các tác hại oxy hóa và làm giảm các loại oxy phản ứng do cytokine gây ra trong ống nghiệm. Isothiocyanates đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của một số VK như E.coli, C. difficile, C. jejuni và C. perfringens. Tuy nhiên, các bằng chứng dưa ra chủ yếu là trong ống nghiệm và trên động vật nên chưa có khuyến cáo về lượng ăn.

Nghiên cứu dịch tễ tại Trung Quốc cho thấy nhóm ăn dưa cải muối nhiều nhất so với nhóm ăn ít nhất có nguy cơ ung thư thanh quản cao hơn. Tuy nhiên các bằng chứng để khẳng định và đưa ra lời giải thích còn chưa thỏa đáng.

Phó giáo sư Thịnh lưu ý các nguyên tắc cần nhớ khi ăn dưa:

Thứ nhất, tuyệt đối không ăn khi mới muối. Khi muối diễn ra quá trình biến đổi nitrat thành nitrit. Nitrat là chất tồn dư trong rau, củ do được bón phân urê hoặc do hút từ đất có nitrat cao. Trong vài ngày đầu khi mới muối (khoảng 2- 3 ngày), hàm lượng nitrit tăng lên do quá trình vi sinh khử nitrat, sau đó sẽ giảm dần và mất hẳn khi dưa đã chua vàng. Nitrit vào trong cơ thể sẽ tác dụng với amin bậc hai sẽ tạo thành hợp chất nitrozamin có nguy cơ gây ung thư.

Đối với cà muối cũng tương tự, sử dụng khi còn xanh, muối xổi các chất độc như solanin trong cà chưa được phân giải hết, có thể gây ngộ độc.

Thứ hai, không ăn dưa cải, cà muối lên váng mốc trắng, vàng, đen có thể chứa nấm aspergilus flavor, nấm này sinh ra aflatoxin là yếu tố gây ung thư gan. Tốt nhất chúng ta không nên ăn.

Thứ ba, các loại dưa cải, cà muối thường được muối mặn không phù hợp với những người bị tăng huyết áp, bị bệnh về thận. Người có bệnh này cần hạn chế. Ngoài ra, trong bữa ăn hàng ngày, người khỏe mạnh chỉ ăn khoảng 5mg muối/ngày nên lượng dưa, cà muối tốt nhất chỉ 50 - 100g/ngày. Phụ nữ có thai, trẻ nhỏ nên hạn chế nhóm thực phẩm này. 

Thứ tư, khi muối dưa cần chọn các thực phẩm đảm bảo an toàn. Quá trình muối nên dùng các dụng cụ bằng sành, sứ, không nên muối trong các thùng, hộp bằng nhựa. Phó giáo sư Thịnh cho rằng sử dụng sản phẩm từ nhựa có thể thôi nhiễm các chất không tốt. 

Điều gì xảy ra khi bạn ăn dưa muối mỗi ngày?

Theo giới chuyên gia, mặt bằng bán lẻ trên phố liên tục lâm vào cảnh khó khăn bởi chi phí thuê leo thang trong khi diện tích sử dụng chật hẹp, khu vực để xe bất tiện. 
Trong khi đó, nhiều khách thuê là các thương hiệu quốc tế, thương hiệu lớn trong nước ưu tiên chọn mặt bằng tại các TTTM, phố thương mại hiện đại, bởi đây là nơi bắt kịp xu hướng mua sắm kết hợp vui chơi giải trí đang thịnh hành trên thế giới. Riêng về quy hoạch, đây là những địa điểm có ưu điểm vượt trội về tiêu chuẩn thiết kế, công năng sử dụng, cùng không gian mua sắm rộng lớn, tích hợp đa dạng tiện ích, thu hút đông đảo khách ghé thăm.

Ông Minh Hà - Chủ tịch North Star Asia cho rằng, ngoài việc phục vụ việc kinh doanh, vị trí mặt bằng tại các TTTM, phố thương mại còn thể hiện vị thế và đóng góp vào chiến lược tăng nhận diện thương hiệu của nhiều nhãn hàng. 

Mega Grand World - “miền đất hứa” của mặt bằng bán lẻ 

Nắm bắt nhu cầu và xu thế của thị trường, tổ hợp mua sắm - vui chơi - giải trí Mega Grand World tại dự án Ocean City do Vingroup đầu tư dự kiến khai trương vào tháng 12/2023 ở phía đông Hà Nội. Đây là mô hình tổ hợp phố thương mại kinh doanh ngoài trời hấp dẫn, đầy tiềm năng cho các thương hiệu lớn khi đổ bộ vào thị trường Hà Nội nói riêng và miền Bắc nói chung.

Dãy phố thương mại tại Mega Grand World được thiết kế và quy hoạch bài bản, đồng bộ trong cảnh quan mãn nhãn với dòng sông Venice dài hơn 800m, rộng 36m, tấp nập thuyền Gondola chở khách, cùng quảng trường Piazza rộng 7.000 m2, tháp đồng hồ cao 36m, những căn shophouse sắc màu tại phân khu Venice. Các căn shop tại đây được bố trí trên hành lang một trục cùng 2 mặt tiền đường thông với tổng diện tích xây dựng mỗi căn lớn từ 238m2 đến 500m2, vỉa hè rộng, đường trước mặt rộng từ 15m, sắc màu trẻ trung, bắt mắt với kiến trúc châu Âu thời thượng. 

Bên cạnh đó, phân khu K-Town tái hiện một Hàn Quốc hiện đại nhưng đậm chất truyền thống với khu phố Gangnam, phố văn hóa Itaewon, phố ẩm thực và nghệ thuật Hongdae, khu mua sắm thời trang và mỹ phẩm Myeongdong...

100% căn shop tại Mega Grand World sở hữu lợi thế về vị trí và cảnh quan khi được bố trí theo trục lớn quanh sông dài hơn 1,7 km, 1 mặt lối đi bộ với mái che màu sắc. Dãy shop mặt sông có tầm nhìn ngắm trọn sông Venice thơ mộng, công viên hay quảng trường với thiết kế cao 4-5 tầng và 1 tum nhằm tối đa hoá trải nghiệm khách hàng. Trong khi ấy, dãy shop đường lớn lại thuận tiện lưu thông, đón các dòng khách đổ về, mua sắm trải nghiệm khi kế cận nhiều bãi đỗ xe. 

Nhằm gia tăng nhu cầu tiêu dùng trên từng điểm dừng chân, hàng loạt cây cầu tại Mega Grand World đã bắc qua con sông Venice để kết nối toàn khu vực. Theo đó, du khách có thể di chuyển nhanh chóng từ Venice sang K-Town bằng cầu Đông Tây; từ K-Town sang Vincom qua cầu Sóng, tương tự các TTTM trong nhà và ngoài trời nổi tiếng ở Singapore, Hongkong...

“Vũ trụ” mua sắm - vui chơi - giải trí Mega Grand World càng trở nên độc nhất vô nhị với mật độ xây dựng chỉ 35%, còn lại là không gian cho các trải nghiệm, giải trí, từ show diễn thực cảnh tương tác trên sông mang tên “The Grand Voyage” mang đến bữa tiệc nghệ thuật đỉnh cao, cho đến các trò chơi được “xách tay” từ thiên đường vui chơi VinWonders, hay các sự kiện hoạt náo diễn ra hàng giờ trên mỗi góc phố… Đây được coi là sức hấp dẫn đắt giá để nhiều nhãn hàng lớn muốn đặt gian hàng flagship của mình tại đây. 

Đại diện Vingroup cho biết, dù đang ở trong giai đoạn thương thảo, nhiều thương hiệu hàng đầu như Starbucks, Elgaucho, Pizza 4P, Vietnam Speciality  Expo, Trung Nguyên Legend Premium, Warning Zone, Mekong Connect, Italian Zone, Mỳ Long, Runam, Highlands Coffee, Louis Castel… đã bày tỏ sự quan tâm tới Mega Grand World và có kế hoạch hiện diện tại tổ hợp mua sắm - vui chơi - giải trí theo mô hình shopertainment độc đáo bậc nhất tại miền Bắc này. 

Theo ghi nhận, danh sách các thương hiệu nổi tiếng vẫn đang được nối dài sẽ được tiếp tục công bố trước khi dự án chính thức khai trương vào tháng 12/2023. 

Thế Định

Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thuỵ Điển Uông Bí cho biết, u thần kinh có thể xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, phần lớn là u lành tính. Loại phổ biến nhất là Schwannoma - một loại khối u lành tính liên quan đến các tế bào Schwann nằm trong hệ thần kinh ngoại vi hoặc trung tâm. 

Bệnh viện trường Đại học Y Dược Huế mới đây tiếp nhận bệnh nhân nữ 40 tuổi có tiền sử bị đau lưng đã hai năm, triệu chứng nặng hơn khi cúi hoặc xoay và đi lại, nhưng lại giảm khi bệnh nhân ngồi. Mức độ đau ngày càng trở nên trầm trọng, bệnh nhân đi khám.

Bác sĩ nhận thấy chị đau cột sống thắt lưng lan xuống hai chân hai bên, kèm yếu liệt hai chi dưới. Điều này khiến bệnh nhân trẻ tuổi không thể đi lại được, đại tiểu tiện rối loạn mức độ nhẹ. Đặc biệt chị không nằm ngửa được vì đau lưng và đau lan xuống hai chân, co rút theo kiểu rễ, khiến bệnh nhân phải ngủ ở tư thế ngồi.

Bệnh nhân được chẩn đoán theo dõi u Schwannoma đoạn thắt lưng cùng và chỉ định phẫu thuật bóc u vi phẫu.

Mặc dù lành tính, nhưng nếu u thần kinh không được xử trí, u lớn dần sẽ gây tê, liệt, teo cơ, cứng khớp... U có thể được phát hiện sớm bằng siêu âm, chụp cộng hưởng từ và điều trị khỏi hoàn toàn bằng phẫu thuật.

Nếu thấy trên cơ thể xuất hiện một trong những biểu hiện sau, khả năng mắc u thần kinh hoàn toàn có thể xảy ra:

- Sưng hoặc xuất hiện u cục dưới da

- Khối u đau, ngứa ran hoặc tê

- Khu vực bị ảnh hưởng của khối u bị yếu hoặc mất chức năng

- Chóng mặt hoặc mất thăng bằng

Mức độ tác động của khối u thần kinh phụ thuộc vào vị trí, kích thước u. Nếu xuất hiện ở các vị trí chật hẹp, chỉ cần u nhỏ cũng có thể gây chèn ép dây thần kinh, dẫn đến đau, đặc biệt là tê liệt các bộ phận lân cận. Do đó, bác sĩ khuyên người dân cần lưu ý đến triệu chứng để phát hiện bệnh sớm. Người bệnh cũng không nên chủ quan mà cần đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị kịp thời.

Đau lòng vợ chồng trẻ vào viện sinh con nhưng lại mang về 2 chiếc hộp nhỏ

Bạn sẽ không thể biết phụ nữ nghĩ gì khi “lên đỉnh” nếu không đọc bài này

Ăn lại thực phẩm thừa là một thói quen rất phổ biến ở các gia đình Việt Nam từ trước đến nay. Thức ăn đã chế biến nhưng không được sử dụng hết, nhiều người giữ lại để ăn vào bữa tiếp theo thậm chí ăn vào ngày hôm sau mà không biết rằng việc làm này có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Khi ăn đồ thừa, nhiều người tìm cách hâm nóng lại nhưng cũng không ít người có thói quen ăn luôn thức ăn nguội lạnh. Điều này gây ra những rủi ro rất lớn cho sức khỏe, đặc biệt là mùa hè vì chỉ cần để thức ăn qua 8 tiếng là đủ thời gian vi khuẩn gây hại phát triển.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm được các chuyên gia khuyến cáo không nên để qua đêm:

1. Cơm

Các chuyên gia cho biết, trên hạt gạo chứa nhiều bào tử vi khuẩn, có thể gây ra ngộ độc thực phẩm nếu không biết cách bảo quản. Đặc biệt dù đã nấu thành cơm, các bào tử vẫn sống sót và sinh sôi khi "được dịp".

Vì vậy, cơm nguội sau khi thừa nếu bạn tiếp tục để ở nhiệt độ phòng có thể khiến các bào tử vi khuẩn sản sinh ra chất có hại gây nên tình trạng nôn mửa, tiêu chảy,... Đặc biệt, trong nhiều trường hợp, hâm nóng lại cơm cũng không loại bỏ được hoàn toàn những chất độc hại này.

2. Nước lọc đun sôi

Theo nghiên cứu, nước phù hợp nhất để uống khi được đun sôi trong vòng 3 - 5 phút và nên dùng hết trong ngày là tốt nhất. Lúc này hàm lượng các chất độc hại như nitrit, clorua trong nước thấp nhất. Tuy nhiên nếu tiếp tục đun sôi hoặc để nước nguội quá lâu, lượng nitrit sẽ tăng lên đáng kể.

3. Trứng lòng đào

Trứng lòng đào khi để qua đêm vi khuẩn sẽ dễ dàng sinh sôi, phát triển hơn bình thường, gây ra chứng đầy hơi, khó tiêu… Ngược lại, nếu trứng được nấu chín hoàn toàn và bảo quản trong nhiệt độ thấp của tủ lạnh, chúng có thể được lưu trữ trong 48 giờ mà không có vấn đề gì.

4. Rau lá xanh

Thông thường, hàm lượng nitrat trong các loại rau lá xanh luôn cao nhất tiếp theo đến dưa chuột và súp lơ. Vì vậy, nếu thừa nhiều loại rau cùng một lúc, bạn nên cố gắng tiêu thụ rau lá xanh trước.

Bên cạnh đó, chuyên gia cũng khuyến cáo rằng vào mùa hè, nếu các loại rau lá xanh chế biến xong không ăn hết tốt nhất nên bỏ đi, tuyệt đối không để qua đêm, đặc biệt là rau chân vịt cần tây.

Nguyên nhân là do hàm lượng nitrat trong 2 loại rau này tương đối cao, sau khi nấu chín và để trong thời gian dài, nó sẽ dễ dàng chuyển thành nitrit – một chất gây ung thư nguy hiểm.

5. Hải sản

Các loại hải sản như tôm, cua, cá đã nấu nếu để qua đêm sẽ khiến hàm lượng protein bị biến chất, gây tổn thương tới gan và thận. Trong trường hợp lỡ mua nhiều hải sản mà không ăn hết, bạn có thể để chúng vào túi hoặc hộp và đặt trong tủ đông, sau đó chế biến dần.

6. Nấm, mộc nhĩ

Các loại nấm sau khi chế biến bạn nên ăn ngay trong ngày, bởi nếu để qua đêm, thành phần protein phức tạp trong lchúng có thể gây hại cho hệ tiêu hóa đặc biệt là khi hâm nóng. Ngoài ra, trong nấm và mộc nhĩ dù là nuôi trồng hay tự mọc cũng chứa nhiều nitrat.

Nếu nấm đã chế biến để trong thời gian quá dài có thể dẫn đến nguồn dinh dưỡng bị hao hụt, nitrat sinh ra độc tố, gây khó chịu cho dạ dày và cơ thể.

An An (Dịch theo Baidu)

Người đàn ông 60 tuổi sống chung với ung thư 22 năm nhờ leo núi

Lịch sử chống ung thư của ông Khương đã trải qua 22 năm. Năm 1996, ông Khương được chẩn đoán mắc bệnh ung thư thực quản giai đoạn cuối và hiện tại ông vẫn sống tốt.

"Thật khó hiểu! Tài xế đi như kiểu mới tập lái vậy. Xe nhỏ nhất mà lách vào khe hẹp như vậy giữa hai xe tải ngay khi vừa bật xi-nhan. Ở vị trí ngồi của tài xế xe chở rác thì không thể nhìn thấy xe con", nickname Trần Linh bình luận.

"Về nguyên tắc, xe con chỉ được chuyển làn khi tài xế nhìn thấy xe rác trong gương chiếu hậu, hoặc sau khi bật xi-nhan mà xe rác đi chậm lại, có dấu hiệu nhường đường", nickname Hùng Anh nêu ý kiến. 

Tình huống trong clip trên là bài học kinh nghiệm lớn cho các tài xế khi muốn vượt xe có kích thước lớn.

Trước tiên, bạn cần xác định xem có đủ điều kiện an toàn để vượt không. Hãy trả lời các câu hỏi: Khoảng trống phía trước xe bị vượt có đủ để đảm bảo thời gian xe bạn vượt lên mà người lái xe phía trước không đánh lái giành đường bất ngờ? Tầm nhìn phía trước và hai bên có bị hạn chế không? Tốc độ xe bạn có đủ để vượt không?

Nếu xác định đủ điều kiện an toàn để vượt, bạn hãy ra tín hiệu xin vượt và chỉ vượt khi thấy xe bị vượt đã sẵn sàng nhường đường. Khi vượt, hãy vượt thật dứt khoát, cố gắng không di chuyển trong khu vực điểm mù ở hai bên xe lớn quá lâu.

Sự phát triển của công nghệ đã giúp hạn chế đáng kể mối nguy từ "điểm mù", nhưng không phải là hoàn toàn và không phải xe nào cũng được trang bị đầy đủ.

Khi các phương tiện tham gia giao thông khác, như xe máy, xe đạp, thậm chí ô tô con, như tình huống trong clip trên, rơi vào "điểm mù" của xe cỡ lớn, nguy cơ xảy ra tai nạn cực kỳ cao.

Theo Dân trí

Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!